Как устранить дурной запах от мужских ног

Запах ног у мужчин: способы устранения и методы профилактики

Запах ног мужчин и сопутствующее этому значительное выделение пота – распространенная проблема. Мужчины в большей степени чем женщины подвержены проявлению неприятного запаха и гипергидроза.

Это приносит не только физический, но и психологический дискомфорт, усложняя свободное общение и понижая уровень самооценки. Естественно, что такая неприятная проблема требует эффективного решения.

Причины возникновения неприятного запаха

К наиболее распространенным причинам, приводящим к тому, что неприятно пахнут ноги, относятся:

  • неправильная гигиена ног;
  • большие физические нагрузки;
  • стресс;
  • заболевания, влияющие на повышенное потоотделение.

Личная гигиена

Так как потовых желез на ступнях много, то требуется тщательный уход за ногами с применением моющих средств. Другим фактором может быть неправильный выбор носков или обуви.

Очень важно, чтобы с телом соприкасались носки из натуральных материалов. Причем они должны быть подобраны в соответствии со временем года. Нельзя использовать в жару толстые носки. Желательно носить обувь из натуральных материалов, которые позволяет воздуху свободно циркулировать, предотвращая излишнее потение.

Заболевания, которые ведут к гипергидрозу и отталкивающему запаху

К числу наиболее распространенной проблемы относится грибковое поражение. Такая инфекция требует лечения, после которого уйдут и неприятные симптомы.

Болезни, вызывающие гипергидроз:

  • онкология;
  • дерматологические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • проблемы в работе нервной системы;
  • гормональные сбои;
  • инфекции;
  • болезни почек (при этом нарушается вывод жидкости из организма, что будет провоцировать отеки и увеличенное потоотделение);
  • заболевания кардиологического характера, сосудистые проблемы.

Личная гигиена: устранение запаха

Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от того факта, что воняют ноги, следует выяснить причину. Но при этом не нужно отказываться от применения общих рекомендаций по борьбе с запахом.

Выбор обуви и носков

В числе советов специалистов – профилактика обуви:

  • в жару рекомендуется носить только обувь открытого типа, желательно натуральную;
  • ежемесячно обувь следует мыть внутри или обрабатывать специальными средствами;
  • на каждый сезон у мужчины должно быть минимум две пары обуви, которую следует чередовать;
  • в зимнее время года носить только хлопчатобумажные носки, которые нужно менять каждый день;
  • желательно, чтобы стельки в обуви были из натуральной ткани или кожи и вынимались;
  • внутрь обуви, которую сняли, можно положить поглотители запахов, например, пакетики с цеолитом.

Правильное хранение обуви тоже является профилактическим фактором. Ее следует хранить в сухом месте с хорошим доступом воздуха и света. Можно применять специальные съемные стельки, которые впитывают запах. Менять их рекомендуется раз в несколько месяцев.

Гигиенические мероприятия

Немаловажно кроме непосредственного ухода за обувью, уделять внимание и личной гигиене. Для того чтобы убрать запах и сократить обильное потоотделение на ногах, рекомендуется:

  • для мытья ног брать бактерицидное мыло;
  • не реже двух раз в сутки мыть ноги;
  • применять антиперспирант для обработки ступней;
  • пользоваться присыпками (квасцы, кукурузный крахмал и т. д.), которые помогут держать ступни в сухом состоянии;
  • при мытье ног использовать пемзу, что предотвратит проникновение микробов.

Физиотерапия и хирургия от потливости

К числу распространенных методов относятся процедуры физиотерапии, которые позволяют справиться с проблемой гипергидроза у мужчин. Это может быть несколько сеансов ионофореза, которые помогают привести потоотделение в норму.

Это безболезненная процедура и не представляет опасности. Заключается она в следующем: через емкость, заполненную водой, в которой находятся ноги мужчины, пропускают ток ионов. Положительный эффект отмечается в 80% случаев при соблюдении личной гигиены.

В сложных случаях могут быть предложены даже оперативные виды вмешательства. При повышенном потоотделении это могут быть два метода, которые дают удачный результат в 90 случаев из 100:

  1. Биохимический.
  2. Клипирование.

При биохимии мужчине вводят токсические вещества под кожу, которые блокируют нервы. Клипирование нервных окончаний предполагает их перетягивание клипсой, что и препятствует выделению пота.

Фармакология против гипергидроза и запаха

В перечне препаратов по устранению неприятного запаха и сокращению потоотделения стоп представлено много средств, которые наносятся непосредственно на проблемные области. Насколько они будут эффективны, если у мужчины воняют ноги, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Для наилучшего эффекта рекомендуется предварительно ознакомиться с инструкцией к препарату и соблюдать условия, указанные в аннотации.

К препаратам, устраняющим неприятный запах и гипергидрозные проявления, относятся такие аптечные средства, как:

  • Паста Теймурова (применяется на сухие чистые стопы, результат – через несколько сеансов);
  • Лавилин;
  • Бензоилпероксидный лосьон и др.

Для комплексной терапии применяют средства в консистенции порошка, которые устраняют повышенную влажность ног и ликвидируют неприятный запах:

  • тальк;
  • присыпки;
  • борнокислые порошки и т.д.

Народные способы борьбы с проблемой

К доступным народным способам, как устранить запах ног, которые не только популярны, но и эффективны, относятся ванночки для ног. При регулярном применении в домашних условиях, результат не заставит себя ждать. Ванночки снижают повышенную потливость мужских ног, являются профилактикой грибковых и других инфекций, улучшают кровоснабжение и помогают справиться с усталостью.

Контрастные ванночки

Данный способ основан на чередовании двух температур – высокой и низкой. Подготавливаются два таза: с горячей и холодной водой. Применение достаточно простое – поочередное окунание стоп ног то в горячую, то в холодную воду.

Соленые ванночки

При обильном потоотделении рекомендуется делать ножные ванночки с солью. На половину таза воды достаточно 1 ч. л. соли. После такой процедуры можно между пальцами ног вставить кусочки ваты, которые пропитаны содовым водным раствором, и оставить на ночь.

Может возникнуть несильное ощущение зуда, что является нормальным явлением. При  обильном потоотделении такие аппликации можно повторять каждый день.

Ванночки с марганцовкой

Для борьбы с неприятным запахом и гипергидрозом рекомендуется делать ванночки для ног на основе слабого раствора марганцовки по 10 минут. Цвет воды должен получиться при этом светло-розового оттенка. Для положительного эффекта желательно, чтобы температура воды была горячая – около 50 градусов.

Ванночки из отваров лекарственных трав

Для ножных ванночек можно использовать отвары лекарственных трав, которые можно чередовать. Для этого подойдут:

  • дубовая кора;
  • ивовые ветки;
  • верба и др.

Чайные ванночки

На 1 л воды берут 2 пакетика черного чая. Кипятить отвар четверть часа. После этого пакетики уже не нужны – их можно выбросить. Получившийся чайный отвар в пропорциях 1:1 развести водой.

Уксусные ванночки

Так как уксус имеет свойство устранять запах, пот и жир, то его применение при плохо пахнущих ногах вполне оправдано. Действие от таких ванночек длится около суток и позволяет убрать не только запах, но и бактерии, которые его могут вызывать.

Стакан обычного столового уксуса разводят в трехлитровом объеме воды теплой температуры. Продолжительность процедуры – четверть часа. Для ароматизации и обогащения раствора можно добавить несколько капель масла тимьяна.

Масло лаванды

Для дезинфекции ног можно применять и лавандовое масло, которое обладает лечебными свойствами. Чистые сухие стопы рекомендуется смазывать на ночь и сверху надевать носки из хлопка.

Профилактические меры

В качестве профилактики, для недопущения возникновения неприятного запаха, нужно:

  • постоянно соблюдать правила личной гигиены с использованием антибактериального моющего средства;
  • чередовать ношение различных пар обуви;
  • регулярно стирать домашнюю обувь и носки;
  • пользоваться дезодорантами для ног;
  • употреблять меньше специй.

Вывод

В большинстве своем неприятный запах ног у мужчины можно устранить при комплексном подходе и надлежащем старании. Если проводимое самостоятельно лечение не приносит результата, то необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, где будет подобрана та методика, которая подойдет конкретному пациенту.

Источник: http://gidrozanet.ru/zapah-nog-u-muzhchin-sposoby-ustraneniya-i-metody-profilaktiki

Запах от ног у мужчин: Причины и Лечение

Если у мужчины дурно пахнут ноги, он чувствует дискомфорт, избегает походов в гости и может стать причиной насмешек. Неприятный запах вырабатывает у него комплексы и требует частой смены носков. Сегодня существует много способов, которые помогут справиться с подобной проблемой и вернут уверенность в себе.

Почему пахнут ноги у мужчин

Пот представляет собой раствор из солей и органических веществ. Сам по себе он никак не пахнет. Неприятный запах появляется на фоне размножения в нем бактерий, для которых влажная среда обитания является идеальной. Зачастую у мужчины потеют именно ноги. Основными причинами такого состояния являются:

  1. Проблемы со здоровьем. Это могут быть патологии эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы, раковые опухоли.
  2. Стрессовые ситуации. Нервный пот обладает более едким и резким запахом, ведь во время переживаний активизируется работа потных желез, а липиды создают благоприятные условия для развития бактерий.
  3. Несоблюдение правил личной гигиены. Стопы постоянно находятся в движении и требуют особого ухода. Если не мыть их, на ногах скапливается грязь, засоряются поры, и ноги начинают вонять.
  4. Некачественная обувь и носки из синтетической ткани. Закрытая обувь из искусственного материала препятствует дыханию кожи и нормальной циркуляции воздуха. Это касается и носков из синтетики. Неудобная обувь, которая не подходит по размеру и другим параметрам, создает дополнительное давление, что приводит к раздражению кожи. Грязь, попадая на раздраженный участок, вызывает появление бактерий.
  5. Грибок. Является одной из самых распространенных причин неприятного запаха. Грибок способен проникать даже в самые маленькие трещинки между пальцев, он нарушает водно-солевой баланс потовой жидкости.

Неприятный запах появляется и при других факторах:

  • физические нагрузки;
  • употребление в пищу конкретных продуктов;
  • прием медикаментов;
  • наследственность;
  • гормональные перестройки;
  • вросший ноготь.

Как устранить неприятный запах

В первую очередь нужно обратить внимание на свой образ жизни, состояние обуви и носков, а также уделить время личной гигиене. Если на ступнях мужчины наблюдается грибковое поражение, можно применить фунгицидные средства:

  1. Спреи (Бифосин, Термикон).
  2. Гели (Ламизил).
  3. Мази (Микозорал, Тербинафин).
  4. Кремы (Залаин, Миконорм, Ламизил).

Популярными аптечными препаратами, избавляющими от неприятного запаха ступней, считаются:

  • Борозин;
  • Паста Теймурова;
  • Формидрон;
  • Паста Лассара;
  • Дрисол;
  • Део-контроль;
  • Лавилин;
  • Кросс;
  • Формагель;
  • Непотин.

Регулярное применение этих доступных средств дает хорошие результаты. Если состояние не улучшилось, следует обратиться к дерматологу, который выявит причину плохого запаха ног и назначит качественную терапию.

Доктор может предложить и более серьезные методы:

  1. Инъекции ботокса. Уколы блокируют нервные импульсы и снижают потоотделение. Как следствие, исчезает неприятный запах ног. Эффект длится около года. Процедура считается довольно дорогой.
  2. Электрофорез. После 10 сеансов процедуры запах ступней уменьшается. Длительность и количество сеансов назначаются индивидуально.
  3. Ионофорез. Воздействует на клетки потовых желез электрическим током, пропускаемым сквозь воду. Через 5-7 сеансов можно увидеть эффект.
  4. Симпатэктомия. Представляет собой небольшую хирургическую операцию, во время которой нервные пучки, отвечающие за потоотделение, пережимают клипсой. Эффект длится от 3 до 4 лет. Процедура имеет немало побочных эффектов и противопоказаний.

Эти методы позволяют нормализировать работу потовых желез. Однако ни один из этих способов не дает стопроцентного результата, ведь причина неприятного запаха может крыться в серьезном заболевании организма, о котором мужчина даже не догадывается.

Правила гигиены ног

Кроме соблюдений рекомендаций доктора необходимо выполнять следующие мероприятия:

  • Нельзя долго носить кроссовки, менять их следует каждые три года. На работе, по возможности, надо сразу менять пару, не ходить целый день в уличной обуви.
  • Ноги нужно мыть каждый день и по мере загрязнения. Вода должна быть немного прохладной, обязательно следует высушивать ступни полотенцем, особое внимание уделяя промежуткам между пальцами. Ноги советуют вытирать полотенцем их хлопчатобумажной ткани.
  • Носки нужно менять ежедневно. Они должны быть не только чистыми, но и сухими. Лучше выбирать носки из натурального материала.
  • Следует регулярно пользоваться кремами для ног, которые обладают дезодорирующим эффектом.
  • Нужно вылечить все кожные заболевания и не допускать их появления.
  • Важно регулярно удалять слой ороговевшей кожи.
  • При каждой возможности надо проветривать обувь.
  • Лучше носить туфли из натуральной кожи.
  • Особое внимание надо уделить своему рациону питания и избегать употребления пахнущих продуктов. К ним относятся лук, чеснок, кофе и алкоголь.
  • Нужно аккуратно стричь ногти на ногах и следить, чтобы под ними не скапливалась грязь.

Можно использовать специальные стельки, которые поглощают пот, или носки, устраняющие неприятный запах. В регулярной стирке нуждается не только уличная обувь, но и домашние тапочки.

Народные средства

Сегодня существует немало народных средств, помогающих бороться с плохим запахом ног у мужчин. Хорошо помогают примочки из чайного гриба и полоскание ног в растворе марганцовки. Если причиной дурного запаха является грибок, нужно нанести на всю стопу любой молочный продукт и подержать так ноги 20 минут, а затем смыть. Грибок пройдет через несколько процедур.

Можно приготовит уксусную эссенцию. Для этого необходимо развести 2 столовые ложки уксуса в 1 л воды. В полученный раствор надо опустить ноги на 10 минут. Это средство помогает убрать грибок стопы и повышенную потливость. Проводить процедуру лучше перед сном.

Противомикробным эффектом обладает хозяйственное мыло, оно снижает потоотделение, но им нельзя увлекаться, чтобы не пересушить кожу. Мыть ноги с хозяйственным мылом советуют в прохладной воде не более 5 дней подряд.

Присыпки для ног помогут избавиться от неприятного запаха. Они обладают дезодорирующим и лечебным эффектом и делаются из различных ингредиентов:

  • Необходимо смешать тальк, борную кислоту и картофельный крахмал.
  • Можно использовать соль и крахмал.
  • Подойдет обычная детская присыпка.

Присыпки применяют после мытья ног, при этом ступни нужно тщательно вытереть полотенцем.

Особой популярностью пользуются специальные ванночки для ног. Они бывают разных видов:

  1. Солевые. Полстакана соли растворяют в 1 л теплой воды и моют ноги этим раствором трижды в день. Соль хорошо подсушивает кожу и убивает микробы. Можно добавить в ванночку сок половины лимона.
  2. На основе дубовой коры. С давних времен используют целебные свойства растений в борьбе с гипергидрозом и запахом от ног. Чтобы приготовить ванночку с корой дуба, необходимо залить 3 ее столовые ложки половиной 1 л воды и вскипятить. Через 15 минут отвару дают настояться, процеживают и разбавляют чистой водой в соотношении 1 к 1. Держать ноги в этом растворе нужно не менее 15 минут. Проводят процедуру в течение 2 недель ежедневно.
  3. Контрастные. Во время принятия душа или ванны необходимо изменять температуру воды. Начинают с омовения ног холодной водой, затем повышают температуру до горячей и вновь промывают ступни холодной.
  4. Содовые. 1 столовую ложку соды надо растворить в 2 л воды. Достаточно полоскать ноги в этом растворе около 15 минут каждый вечер.
  5. С чаем. Советуют заварить два пакетика черного чая в 2 л воды. В этом растворе полезно парить ноги.

Можно использовать отвары и других лекарственных трав, к ним относятся: шалфей, чистотел, лаванда, зверобой, ромашка и шиповник.

Некоторые манипуляции с обувью помогут придать ногам свежесть:

  1. Можно положить в обувь цветки лаванды или гвоздики.
  2. Устранить плохой запах помогут эфирные масла. Нужно капнуть на стельку немного мятного, лавандового или эвкалиптового масла.
  3. Сильный запах можно убрать, протерев внутреннюю поверхность обуви тряпочкой, смоченной в спирте или уксусе. Затем нужно дать обуви высохнуть.

Применив немного усилий, можно с легкостью избавиться от неприятного запаха ног. Если попытки устранения его в домашних условиях не приносят желаемого результата, нужно обратиться к специалисту, ведь проблема может крыться очень глубоко.

С этим также читают:

Источник: http://PlohoPahnet.ru/potlivost/kak-izbavitsya-ot-nepriyatnogo-zapaha-nog-u-muzhchin.html

Как избавиться от запаха ног мужчине

Ноги приобретают неприятный запах из-за того что потеют, — в этом убеждено большинство мужчин. Однако появление запаха не всегда связано с гипергидрозом. На самом деле стать причиной запаха могут разные факторы.

Появление и усиление дурного аромата могут спровоцировать неправильное питание, носки из ненатуральной ткани и даже ботинки не по размеру. Особенно неприятно пахнут ноги, пораженные грибком стопы.

Производители обуви нередко используют при производстве туфель и кроссовок некачественные материалы. Неприятно пахнущая обувь может передать запах ногам.

Почему ноги дурно пахнут

Ноги приобретают неприятный запах по разным причинам. Одни из них связаны с процессами, протекающими внутри организма, другие с внешним воздействием. Запах ног у мужчины может появиться в том случае, если у него:

  • тесная обувь;
  • обувь из некачественных материалов;
  • стресс, волнения, нервное напряжение, бессонница;
  • нарушение кровообращения в ногах;
  • нарушения в работе сердца и сосудов;
  • заболевания нервной системы;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • инфекционные заболевания;
  • пищевое отравление;
  • сахарный диабет;
  • кожные заболевания;
  • заболевания почек и печени;
  • венерические болезни;
  • онкологические заболевания;

Если причина появления запаха не связана с наличием какого-нибудь опасного заболевания и не сопровождается другими симптомами, то значит поводов, для беспокойства, нет. Достаточно будет найти фактор провоцирующий потоотделение или появление запаха и избавиться от него.

Нередко причина запаха кроется как раз в неудачно подобранной обуви, которая может уже пахнуть чем-нибудь неприятным, ацетоном или аммиаком или эти вещества начинают выделяться уже при носке.

Но если, же есть подозрение на то, что появление запаха неслучайно, и сопровождается другими симптомами, то следует обратиться к врачу и сдать анализы.

Что способствует развитию запаха

Существует немало факторов, которые способствуют появлению и развитию запаха ног:

  1. Запах ног зависит от обуви. Качественные ботинки из ткани или кожи отлично пропускают воздух. В такой обуви нога практически не потеет. Долго остается в тепле и сухости. Если же обувь сделана из ненатуральных материалов, которые не пропускают воздух – это можетспровоцировать появление запаха. Если за обувью не следить, то даже качественная и дорогая может привести к появлению запаха и его развитию.
  2. Болезнь. Некоторые болезни, такие как диабет или туберкулез сопровождаются сильным потением. При этом пот может иметь удушающий запах аммиака или ацетона. Если болезнь не лечить запах будет только усиливаться.
  3. Грибок стопы. Это наиболее распространенная причина появления и развития запаха ног у мужчин. Он обычно появляется как следствие нарушения гигиенических правил, частого ношения закрытой обуви из резины или кожзаменителя. Редкой смены носков.
  4. Прием препаратов, провоцирующих потоотделение. Некоторые лекарства способствуют появлению и развитию гипергидроза или выделению через кожу токсинов из-за сбоев в работе печени и почек, вызванных действием препарата.
  5. Сильные физические нагрузки. Если человек ежедневно проходит несколько километров, то его ноги будут иметь неприятный запах, какую бы обувь и носки он ни носил. Даже частое мытье ног не приведет к желаемому результату.

Как устранить неприятный запах

Чтобы устранить неприятный запах нужно сначала убрать факторы, провоцирующие его появление. Основной фактор появления неприятного запаха пота у мужчин – это пот.

Но не сам пот, так как сам по себе он не имеет, ни запаха, ни цвета, а вещества, с которыми он смешивается, бактерии, для которых пот является благодатной средой для размножения.

Чтобы снизить потоотделение и тем самым предотвратить появление запаха нужно придерживаться определенных рекомендаций.

  • Необходимо ограничить употребление в пищу острых и пряных блюд, кофе, алкоголя. Этипродукты ускоряют обменные процессы организма, обладают токсическим воздействием, что приводит к росту интенсивности потоотделения и выделению через кожу токсинов, придающих поту характерный запах;
  • Соблюдать правила гигиены, часто мыться и использовать мыла и другие гигиенические средства без резкого сильного запаха.
  • Регулярно проходите медосмотр. Некоторые заболевания могут вызвать появление неприятного запаха. Причем запах приобретут не только ноги, но и другие части тела, подверженные гипергидрозу;
  • При покупке обуви следует обратить внимание на материал, из которого она сделана, наличие перфорированных отверстий, состав и качество стелек. Понюхайте. Если ботинки неприятно пахнут, то этот запах может передаться и ногам. Вывести такой аромат впоследствии будет значительно сложнее.
  • Ответственно подходите и к выбору носков, которые должны быть сделаны из натуральных тканей. Носки нужно менять 1–2 раза. Надевать нужно только чистые носки. Если не соблюдать это правило, то обувь вскоре приобретет характерный запах из-за кишащих в ней бактерий, который перейдет на ноги;

Правила ухода за ногами

Естественно, что многое зависит не только от факторов провоцирующих потоотделение и придающих потовым выделениям определенный запах. Нередко неприятный запах появляется и в связи с нарушением элементарных правил ухода за ногами. Ниже перечислены основные правила гигиены, придерживаясь которых можно избавиться от характерного аромата от ног.

  • Ступни нужно мыть в течение дня несколько раз. Как минимум водные процедуры нужнопроводить 2 раза в день. Желательно мыть ноги сразу же, как только сняли обувь и носки;
  • Во время мытья ног нужно использовать специальную щетку или пемзу, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, чтобы они не стали причиной появления и развития бактерий, провоцирующих появление запаха;
  • Старайтесь держать ноги в тепле и сухости. Чаще меняйте носки. Даже если ноги не потеют, а на носках не видны следы грязи, все равно их надо сменять, так как в них все равно накапливаются бактерии и запах может появиться совсем неожиданно;
  • Пользуйтесь специальными дезодорантами для ног. Если вы не можете приобрести специальный дезодорант, то подойдет аэрозольный или гелевый антиперспирант для подмышек;
  • Мыть ноги лучше с использованием антибактерицидным дезодорирующим мылом.

Как эффективно бороться с запахом ног — причины и способы устранения

Существует два вида средств, с помощью которых можно избавиться от неприятного запаха ног у мужчин. Это медикаментозный, с применением различных химических препаратов, проведением хирургических процедур, и при помощи народных методов и средств. Каждый из этих способов достаточно эффективен, но имеет свои особенности.

Медикаментозные средства не надо готовить, результат достигается буквально в считанные минуты, но при этом применение связано с некоторыми рисками. Например, химические дезодоранты и антиперспиранты содержат вредные для организма вещества. В качестве лечения медикаментозными средствами в борьбе против запаха ног у мужчин применяют такие препараты как:

  • Паста Теймурова;
  • Лавилин;
  • Дезодорант Dry dry;
  • Антиперспирант Vichi;
  • Формагель.

Это не весь список препаратов, которые можно использовать в борьбе против запаха. Эти средства не только помогают бороться с запахом ног и потливостью, но и борются с грибком стопы. Способствуют заживлению микротрещин и натоптышей на пятках.

Средства народной медицины менее агрессивны. Они не содержат вредных компонентов, но положительного эффекта можно достичь только при регулярном применении.

К тому же для приготовления лечебных ванночек нужно время, да и повозится с готовкой отваров и настоев тоже придется.

Обычно, чтобы избавиться от запаха принимают ванночки для ног на основе отваров яблоневых листьев, мелиссы, шиповника, дубовой коры, зеленого или черного чая. Используют присыпки из талька или крахмала.

Источник: http://zapahpota.ru/sledy/zapah-nog-kak-izbavitsya-u-muzhchin.html

Неприятно пахнут ноги у мужчин и женщин: причины и лечение

Неприятный запах ног – распространенная проблема, которая свидетельствует о заболевании эндокринного, грибкового характера, недостатке гигиены.

С неприятными запахами необходимо бороться, чтобы избавиться от дискомфорта и напряжения в общении с другими людьми.

Для этих целей можно использовать как рецепты народной медицины и косметические средства, так и медикаментозные препараты, в зависимости от причин.

Причины запаха ног

Специалисты в области медицины выделяют ряд факторов, способных спровоцировать неприятный запах:

  1. Нарушения эндокринного характера.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Развитие грибкового заболевания.
  4. Чрезмерное интенсивное размножение болезнетворных бактерий.
  5. Нарушение правил личной гигиены, недостаточно частое мытье ног.
  6. Неудобная обувь, изготовленная из некачественных, искусственных материалов, не позволяющих коже дышать.
  7. Нарушения трофического характера, расстройство процессов кровообращения.
  8. Гормональные сбои.
  9. Ослабленность иммунной системы.
  10. Проявления гипергидроза – повышенного потоотделения глобального или же локального характера.

Если у человека наблюдаются такие признаки, как кожный зуд, покраснение и шелушение кожи, стоит проконсультироваться с лечащим врачом: это может свидетельствовать о том, что причина запаха от ног – грибок, который необходимо лечить.

Фактором, провоцирующим повышенную потливость, может стать наследственная предрасположенность и индивидуальные особенности организма.

У мужчин

У мужчин ноги плохо пахнут под воздействием факторов:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • опухолевые новообразования злокачественного характера;
  • неправильное, несбалансированное питание;
  • вросший ноготь;
  • употребление определенных медикаментозных препаратов.

Таким образом, проблема обусловлена серьезными заболеваниями, поэтому, если стали замечать дурной запах от ног при условии соблюдения гигиенических норм и ухода, стоит обратиться за консультацией к доктору.

У женщин

У молодых девушек причиной чрезмерной потливости ног становятся заболевания инфекционного характера, почечные патологи, сахарный диабет, неврологические нарушения. Некачественные синтетические чулки и носки также провоцируют проявления гипергидроза и возникновение малоприятного запаха.

У детей

Неприятный запах от детских ножек носит название бромгидроза и, согласно статистическим данным, встречается это нарушение у малышей значительно чаще, нежели у взрослых людей.

Причинами того, что от ног маленького человечка исходит дурной запах, являются такие факторы, как ношение синтетические носков, заболевания грибкового характера, нарушения в функционировании пищеварительной системы.

Привести к подобным сложностям может недостаточное внимание родителей, неправильный уход за ребенком, ослабленность естественных защитных механизмов детского организма.

При отсутствии должного эффекта от профилактических мер и гигиенических мероприятий настоятельно рекомендуется показать малыша врачу, поскольку кислый запах может быть признаком серьезной патологии, требующей незамедлительного медицинского вмешательства.

Гипергидроз

Представляет собой чрезмерное потоотделение, не зависящее от таких внешних факторов, как повышенная двигательная активность, температурный режим и т.д. При данном заболевании неприятный запах может исходить от ног, даже если человек соблюдает гигиену и часто их моет.

Среди причин гипергидроза можно выделить:

  • общую интоксикацию организма;
  • соматические нарушения;
  • нервно-психические расстройства;
  • сбои в функционировании эндокринной системы.

В зависимости от выявленной патологии пациентам назначают следующее лечение:

  • применение антидепрессантов;
  • медикаментозная терапия;
  • психотерапия;
  • физиотерапевтические процедуры.

Убрать плохой запах от ног в домашних условиях помогут следующие народные средства:

  1. Гвоздика и лаванда, положенные в обувь.
  2. Отвар чайного гриба, обладающий ярко выраженными антибактериальными свойствами. Для его приготовления несколько столовых ложек сырья разбавляют теплой водой, после чего используют для мытья ног, изготовления примочек, компрессов.
  3. Уксусный раствор отлично борется с чрезмерным потоотделением. Для этого необходимо в уксус добавить спирт в идентичных соотношениях. Состав используется для протирания стоп каждый вечер перед отходом ко сну.
  4. Содовый раствор: насыпать несколько столовых ложек соды в тазик с теплой водой, добавить немного ароматических солей, а затем погрузить стопы на 15-20 минут.
  5. Травяные отвары. Содержат полезные вещества, благотворно влияющие на кожные покровы ступней и подавляющие неприятный запах. Для его приготовления нужно смешать по одной столовой ложке сухой дубовой коры, шалфея, ромашки аптечной, шиповника, залить литром кипящей воды и дать настояться на протяжении часа. По истечении указанного времени настой профильтровать и использовать каждый день для мытья ступней. Также в отваре можно парить стопы, что, по отзывам пациентов, помогало устранить отмершие кожные частички на ступнях, улучшить состояние кожи, избавиться от дурного запаха.

Гигиена

Если сильно потеют ноги и воняют, следует больше внимания уделить правилам личной гигиены, следить за тем, чтобы ступни не потели, не были влажными.

Среди основных гигиенических мероприятий рекомендуется проводить:

  1. Водные процедуры – делать 2 раза в день, тщательно промывая стопы теплой водой с мылом. Не реже одного раза на протяжении недели следует использовать скрабы и отшелушивающие средства.
  2. Косметические процедуры. Нейтрализовать неприятный запах помогут специальные дезодоранты для ног, наносить которые необходимо исключительно на чистую кожу.
  3. Сухость – важный элемент в борьбе с повышенной потливостью ног. Стопы следует тщательно вытирать, просушивать обувь в дождливую погоду, использовать в зимнее время носки с терморегулирующими свойствами. Если ноги сильно потеют, можно применять тальк или детскую присыпку.

Соблюдение гигиенических норм позволит справиться с дурным запахом и дискомфортом даже при чрезмерной потливости ног.

Обувь и носки

Чтобы избежать появления неприятного запаха от ног, важно уделять внимание выбору обуви и чулочно-носочных изделий. Рекомендуется приобретать обувь и носки, изготовленные исключительно из натуральных материалов.

Обувь проветривается при первой возможности. Если человек страдает от чрезмерной потливости и плохого запаха ног, рекомендуется использовать специальные стельки, обладающие способностью к поглощению пота и нейтрализации неприятных запахов.

Что с ногтями?

Зловоние возникает и в случае поражения ногтевых пластин грибковыми заболеваниями. Грибок ногтей провоцируют факторы:

  • недостаток гигиены;
  • ослабленный иммунитет;
  • применение антибиотических препаратов;
  • наличие мозолей, порезов, ссадин на пальцах ног.

На наличие грибка указывают расслоения, потемнения ногтевых пластин, и в таком случае необходимо как можно скорее обратиться за помощью к дерматологу, который проведет анализы и разработает оптимальный терапевтический курс.

О чем говорит кислый запах?

Кислый запах от ног, сопровождаемый появлением специфических ямочек, углублением на кожных покровах стопы, свидетельствует о наличии такого заболевания, как кератолиз. При данной патологи болезнетворные бактерии разъедают кожу ступни, выделяя запах кислот.

В наиболее сложных и запущенных случаях больному рекомендовано принимать таблетированный Эритромицин. Оптимальная продолжительность лечения – 1-1,5 месяца.

Если сильно пахнут ноги, человек ощущает себя крайне некомфортно. Повышенное потоотделение указывает на наличие достаточно серьезных патологических состояний. Поэтому при появлении сильного дурного запаха от ног рекомендуется обратиться к доктору, выявить точные причины проблемы и пройти адекватный лечебный курс.

Справиться с повышенной потливостью ног и неприятным запахом поможет соблюдение правил гигиены, использование косметических препаратов, народных средств.

Источник: http://NogiNashi.ru/dermatologiya/kak-borotsya-s-nepriyatnym-zapaxom-ot-nog.html

Как убрать запах ног в домашних условиях

Как убрать запах ног в домашних условиях.

Согласитесь, что это крайне неприятно, снять изящные туфельки и почувствовать неприятный запах ног после этого. Однако данная проблема распространена так повсеместно, что проблема того, как убрать запах ног в домашних условиях может встать ребром.

К счастью, на данный момент такая проблема, как бромидроз, получила многочисленные варианты спасения за множество лет. Именно поэтому если даже следовать простейшим рекомендациям течение времени можно добиться успехов, которые задержатся на долгое время.

Причины неприятного запаха ног

Всем известно, что неприятный запах на ногах появляется из-за чрезмерной потливости кожи. Однако сам по себе пот – это жидкость, которая практически полностью состоит из воды. Вода, сама по себе, ничем не пахнет. Но тогда откуда же берется этот противный аромат?

Ответ достаточно прост. Жидкий пот при выделении смешивается с находящимися на коже бактериями. Данная среда является наиболее подходящей для их размножения. Именно из-за них и появляется данный запах. Поэтому первоочередным делом избавления от запаха становится избавление от этих самых вредных бактерий.

Также важным вопросом становится понимание, почему же, вообще, человеческое тело изначально выделяет такую субстанцию, как пот.

Несомненно, он несет в себе очень полезные функции, например, вывод токсинов из организма, а также сберегает температуру тела. Именно поэтому в летний период все подвержены очень обильному потоотделению.

Из-за пота на теле образуется очень много вредных веществ, поэтому желательно смывать его ежедневно, ведь некоторые токсины могут быть даже ядовитыми.

Итак, летний период, повышенное потоотделение – каковы же причины того, что ваши ноги начинают пахнуть не очень приятно.

  1. Дешевая обувь – кожзаменители и иные дешевые материалы, которые используют для изготовления подобной обуви, не обладают достаточной вентиляцией для кожи ног, поэтому образующаяся внутри высокая температура заставляет ноги потеть более сильно.
  2. Плохая гигиена – не имеет значения, редко ли вы моетесь сами или чистите свою обувь, это очень сильно влияет на появление и распространение бактерий.
  3. Грибок на ногах очень сильно влияет на водно-солевой баланс кожи, из-за чего происходит развитие неприятного запаха.
  4. Гипергидроз – медицинский термин для нарушенного потоотделения. Иногда подобная проблема действительно является патологической, поэтому в таких случаях стоит обратиться к врачу.

Решение проблемы, которая образовалась в результате первой или второй причины достаточно просто. Следует лишь выбрать более качественную обувь или внимательнее следить за гигиеной.

Обувь следует мыть каждый день, поэтому следует держать несколько пар, чтобы менять их. Мыть обувь следует антибактериальным мылом, хотя обычное хозяйственное также станет отличной альтернативой.

Кстати, подобное же правило относиться и к носкам, даже если они кажутся чистыми.

Если же проблемой стал грибок, то первым делом стоит избавиться именно от него. Для этого можно даже не ходить к врачу, а просто воспользоваться мазью от грибка.

Народные средства от запаха ног и потливости

При всем этом наиболее эффективным методом избавления от обильного потоотделения считаются бабушкины средства. Именно с их помощью от проблемы можно избавиться в достаточно короткие сроки, не более недели.

    Отличный вариант ванночки для избавления от запаха станет лавандовая. Этот цветок обладает не только успокаивающим приятным запахом, но и хорошо убивает микробов. Кстати, такая ванночка будет очень эффективна при грибке ступней.

    Для того чтобы приготовить ванночку следует набрать тазик теплой воды. В нее следует добавить несколько капель масла лаванды. Хорошенько размешать и оставить ноги в воде минут на двадцать. Чтобы избавиться от проблемы с запахом следует делать подобную ванночку дважды в день в течение примерно 5 дней.

    2. Черный чай

    Обладающий огромным количеством дубильных веществ, черный чай отличное средство для того, чтобы убить лишние бактерии. Также это поможет уменьшить количество выделяемого пота из-за того, что поры становятся более мелкими.

    Для ванночки в 3 стаканах кипятка следует заварить пару чайных пакетиков. Когда чай получится очень темным, следует перелить его в таз и добавить литров 5 теплой воды. Ноги следует держать в тазике примерно 15 минут в течение недели.

    3. Шалфей

    Если у вас на подоконнике растет шалфей, то его листья также станут прекрасным вариантом для избавления от плохого запаха. Шалфей, помимо дубильных кислот, обладает прекрасным антибактериальным эффектом, а также помогает при грибке.

    Листья шалфея требуется сорвать и высушить. Уже высушенные листья следует положить в носки или вашу обувь. Растение обладает очень приятным ароматом, который перебьет запах ног.

    Также из шалфея можно делать настой и добавлять его в ванночку для ног.

    4. Имбирь

    Свежий имбирь прекрасный способ приглушить аромат пота, при этом также из кожи выйдут лишние токсины. Для того чтобы сделать подходящий раствор следует натереть корень имбиря на мелкой терке, чтобы получилось пюре. Получившуюся массу следует запарить в кипятке на минут пятнадцать. После этого настой процедить, а жидкостью массажировать ступни перед сном в течение двух недель.

    5. Сахар

    Скраб также является прекрасной возможностью избавиться от противного запаха. Из-за того, что мертвые клетки удаляются, на коже остается меньше бактерий. Наиболее эффективным пилингом станет сахарный скраб.

    Для него следует перемешать воду, сахар и медицинский спирт. Смесь должна быть достаточно вязкой, ведь пилинг должен иметь абразивные частицы. Спирт и вода добавляется в пропорциях 1:5. Скрабом массажируйте стопы в течение десяти минут, после чего хорошенько вымойте их.

    Процедуру следует повторять 2–3 раза за неделю.

          Как убрать запах ног в домашних условиях: советы профессионалов

    1. Самый быстрый способ избавления от пота является простой тальк. Этот порошок, попросту нанесенный на кожу, впитает в себя весь пот, а также уничтожит бактерии. Тот же эффект окажет обычный антиперспирант, который не даст поту выделяться.
    2. В аптеке можно купить специальные мази для избавления от запаха ног, они также показывают отличный результат.

    Источник: http://zhenskij-vzgljad.ru/krasota/kak-ubrat-zapah-nog-v-domashnih-uslovi/

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector