Продление полового акта

Таблетки для продления полового акта мужчине — топ лучших средств

Продление полового акта

Главная / Средства / Таблетки для продления полового акта мужчине — топ лучших средств

Согласно статистике, в мире около 150 миллионов представителей сильного пола, страдающих нарушениями в работе потенции. При этом подобные заболевания сильно сказываются на мужчинах, принося им немало неудобств. Одна из наиболее распространенных проблем – короткий половой акт. Самой собой, проблемой он становится лишь тогда, когда женщина не успевает получить удовольствие во время секса.

Это, в свою очередь, может привести к возникновению нервозности в отношениях между мужчиной и женщиной, ведь секс – одна из наиболее важных частей успешного союза.

Если же непродолжительный половой акт устраивает обоих партнеров, проблемы, как правило, не возникает.

В случае же, когда небольшая длительность секса становится причиной ухудшения отношений, мужчины зачастую используют средства, продлевающие половой акт.

Внимание! Хочешь удовлетворять женщин на 100%? Попробуй средство для мощной потенции, рекомендованное Александром Мясниковым! Женщины от этого в восторге! Читать далее…

Как подобрать препарат для укрепления потенции?

Прежде, чем приобретать таблетки для продления акта, необходимо понять, какие причины могут спровоцировать появление такой проблемы.

Дело в том, что оказать влияние на мужское здоровье могут самые разные факторы, начиная от различных инфекций и заканчивая гормональными проблемами. Зачастую причина кроется в психологическом состоянии мужчины.

Именно поэтому важно предварительно обратиться к специалисту за помощью. Иначе неправильное самостоятельное лечение может навредить.

Конечно, сегодня фармакологическая индустрия предлагает различные препараты для продления полового акта мужчине. Ассортимент довольно большой, однако, важно понимать, что все средства работают по-разному и имеют разные противопоказания и побочные эффекты, а потому лучше предварительно ознакомиться с мнением профессионалов, а уже затем покупать лекарства.

Источник: https://vozhak.info/sredstva/tabletki-dlya-prodleniya-polovogo-akta-muzhchine/

Как мужчине продлить половой акт: несколько способов

Как мужчине продлить половой акт: несколько способов

Способы продления полового акта.

Если опираться на мнение сексолога, то длительность полового акта зависит от нескольких факторов:

  • Это половой опыт.
  • Выбор партнерши.
  • Активность.
  • Возраст.

Основные причины.

К основным причинам преждевременного семяизвержения можно отнести:

Причины Описание
1. Волнение. К примеру, первая встреча с партнером.
2. Сбой гормональной системы. Сюда можно отнести лекарственные средства и полученные травмы.
3. Психологический сбой. Это беспокойство, чувство вины и неуверенность в себе.
4. Генетика. Предрасположенность некоторых форм.
5. Заболевания. Присутствие половых инфекций, заболевание предстательной железы, уретры.
6. Вредные привычки. Злоупотребление табака, алкоголя, наркотических препаратов.
7. Неопытность. Мужчина не научился управлять эмоциями, со временем это проходит.
8. Другие факторы. В рационе питания не хватает магния или мужчина чрезмерно возбуждается.

Кто чаще страдает от ПЭ?

Психологическая неуравновешенность.

От преждевременной эякуляции чаще всего страдают мужчины:

  • Не имеющие уверенности в себе.
  • Слишком влюбленные в партнершу.
  • Не имеющие полноценной душевной близости.
  • Малознакомые с партнершей.

Если проблему во время не решить, это может привести к:

  1. Ссоре.
  2. Разрыву отношений.
  3. Психологическому расстройству.
  4. Нервозности.

О том, как увеличить половой акт рассмотрим подробнее. Но помимо психологических факторов могут быть причины, которые не решаться без вмешательства профессиональной медицины.

Несколько советов о способе продления полового акта

Как продлить половой акт?

Преждевременное семяизвержение не всегда требует медикаментозного вмешательства. В большинстве случаев, данная проблема исчезает сама по себе, если вопрос не зависит от каких-то внутренних психологических причин. В других случаях лучше обратиться за профессиональной помощью и диагностировать проблему.

Что можно изменить, чтобы удлинить половой акт?

  • Смена позы.
  • Использование презерватива, это позволит уменьшить чувствительность головки.
  • Если мужчина страдает психологической неуравновешенностью, то стоит использовать методику «старт-стоп». Здесь требуется понимание между партнерами.
  • Во время полового акта старайтесь не думать на отвлеченные темы.
  • Воздержитесь на время от использования анестетических кремов.

Ведем здоровый образ жизни

Существует группа рекомендаций, которые связаны со здоровым образом жизни.

Если следовать некоторым советам, то можно естественно продлить время полового акта.

Рекомендуется:

  • Питание: белки, орехи со сметаной, орехи с медом.
  • Режим дня.
  • Контроль над психологическим состоянием.
  • Увеличить время для отдыха (это относится физическому и умственному труду).
  • Постарайтесь получать от жизни больше положительных эмоций.

Народная методика

Решение вопроса народными средствами.

Применение настоя из листьев мяты. Когда вещество впитывается в чувствительную кожу, происходит замедление реакции нервных клеток, головки и ствола. Таким образом, эрекция сохраняется, а ощущения исчезают. Идеальное решение для самоконтроля.
Применение малины и смородины, как приправы. Ягоды содержат фелиамин, который помогает перестроить чувствительность нейронов.Но здесь есть один значительный недостаток, происходит замедление возбуждения.Если партнерша достаточно опытная, то эрекция наступает очень быстро.
Настой из васильков. Рекомендуют принимать до полового акта. Напиток можно сравнить с медицинскими препаратами –пролонгаторами.
Отвар из коры дуба. Ожидаемый результат произойдет через неделю. Настой содержит тиамин.
Пшеничное масло. Испарения рекомендуется вдыхать время от времени.  Способствует восстановлению гормонального дисбаланса.

Лекарственные препараты

Решение вопроса при помощи лекарственных препаратов.

В некоторых случаях рекомендуется принимать лекарственные препараты, но только по рекомендациям врача.

Сюда входят:

  • Антидепрессанты, которые способствуют увеличению полового акта (пароксетин, сертралин, депривокс, флуоксетин).
  • Иногда, но редко рекомендуют анестетические крема.
  • Пищевая добавка (5-гидрокситриптофан).
  • Препарат дапоксетин.

В завершении

В некоторых случаях рекомендуется медицинское вмешательство. Перед тем, как произвести хирургию делают специально разработанный лидокаиновый тест. После чего назначают хирургическое вмешательство.

Спустя несколько месяцев исчезает чувствительность головки, но восстанавливается рефлекс для продления полового акта.

Видео инструкция

Источник: http://TopKin.ru/voprosy/semya/kak-muzhchine-prodlit-polovoy-akt-neskolko-sposobov/

Препараты для продления полового акта

Препараты для продления полового акта

Постоянные стрессы, нездоровый образ жизни, малоподвижность, воспалительные процессы в мочеполовой системе, сердечно-сосудистые заболевания все эти факторы могут привести к такой мужской проблеме, как быстрая эякуляция. С такой проблемой могут столкнуться не только зрелые мужчины, но и молодое поколение. Далее, поговорим о препаратах, которые смогут решить данную проблему.

Разновидности препаратов для продления интимной близости

Прием препаратов, которые продлевают половой акт не должен быть слишком длительным. В первую очередь необходимо выявить причину подобной проблемы и пройти медицинское обследование у уролога или андролога.

Причинами преждевременной эякуляции могут быть:

  • сбой гормональной системы;
  • вредные привычки;
  • короткая уздечка;
  • проблемы психологического характера;
  • воспалительные процессы мочеполовой системы;
  • различные мочеполовые инфекции.

Все препараты, предназначенные для продления полового акта, направлены на усиление кровотока к мужскому органу. Такие медикаментозные средства позволяют временно достаточно быстро и эффективно решить проблему, однако устранить истинную причину нарушений они не помогут.

Необходимо строго соблюдать все рекомендуемые дозировки, чтобы не возникло привыкания к препарату.

Классификация средств, которые помогают решить проблему преждевременно семяизвержения:

  1. Средства на растительной основе – подобные препараты не имеют побочных эффектов, однако требуют длительного применения для достижения терапевтического эффекта. К ним относятся различные биологически активные добавки, например, Золотой конек, Трибестан.
  2. Препараты, имеющие в своем составе мужского половой гормон — тестостерон. Такие таблетки имеют много противопоказаний, поэтому прежде чем начать прием, необходимо проконсультироваться с доктором.
  3. Активаторы, которые стимулируют кровоток в мужском органе и расслабляют мышцы.
  4. Ингибиторы, позволяющие улучшить эрекцию, продлить половой акт. К таким препаратам относятся, например, Виагра, Сиалис или Урденафил, Дапоксетин.

Эти препараты следует принимать за час до предполагаемой интимной близости.

Нужно в обязательном порядке прочитать инструкцию и ознакомиться с возможными побочными эффектами, предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Формы выпуска препаратов для продления полового акта

Препараты для продления интимной близости имеют различные формы. Выбирать следует исходя из особенностей организма, предполагаемого эффекта и состояния здоровья.

Основные формы выпуска средств для продления полового акта:

  • таблетки или капсулы;
  • аэрозоли;
  • кремы с анестетиком;
  • капли;
  • смазки;
  • гели.

Среди таблеток наиболее эффективным средством является Дапокетин и препараты на его основе. Таблетки для продления полового акта необходимо принимать курсом не менее одного месяца.

Кремы и гели для продления полового акта также являются весьма действенными средствами и к тому же оказывают быстрый эффект. Такие препараты не только воздействуют на нервные окончания полового члена, чем подавляют быструю эякуляцию, но и оказывают антисептическое и увлажняющее действие.

В отличие от таблеток спреи и аэрозоли действуют моментально, но решают проблему только временно.

Эти средства не помогут полностью избавиться от быстрой эякуляции.

Смазки позволяют притуплять нервные окончания полового члена и уменьшать трение с влагалищем, что позволяет мужчине продлить интимную близость. Такие средства необходимо использовать с презервативом, чтобы избежать отсутствия оргазма у партнерши.

Безопасность использования

Препарат для продления полового акта может рекомендовать только врач, проведя предварительное обследование мужчины и выявив причину проблемы.

Доктор назначит мужчине необходимое лекарство в зависимости от следующих факторов:

  1. Наличия хронических заболеваний.
  2. Особенностей организма.
  3. Гормонального фона.

Многие препараты противопоказаны мужчинам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

 Принимая средства, продлевающие половой акт, следует ограничить употребление жирной пищи, а лучше исключить ее полностью, а также не употреблять спиртные напитки во время лечения.

Какой препарат выбрать?

Среди спреев наиболее популярным и эффективным является М-16. Этот препарат не только продлевает половой акт, но и повышает либидо, а также дарит отличные ощущения во время интимной близости.

Дженерик Дапоксетин являются наиболее действенными таблетками, которые помогают справиться с проблемой быстрой эякуляции. Препарат не вызывает побочных эффектов и является безопасным, однако следует четко соблюдать дозировку.

Универсальным средством является препарат Супер П форсе (Super P-force). В состав данного препарата входит Виагра и Дапоксетин. Это революционно новый продукт, который позволяет комплексно решить проблему преждевременной эякуляции.

Отлично зарекомендовали себя капсулы на натуральной основе Вимакс. Этот препарат абсолютно безопасен для мужского здоровья, содержит в своем составе растительные компоненты, такие как плоды боярышника, экстракт женьшеня, листья гингко-билоба. Для достижения максимального эффекта Вимакс необходимо принимать на протяжении нескольких месяцев.

Препарат Супер тадарайс также показывает отличные результаты и позволяет не только справиться с проблемой преждевременного семяизвержения, но и усиливает потенцию.

Помимо приема того или иного препарата для продления интимной близости, мужчине следует отказаться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций, побольше отдыхать в спокойной обстановке. Необходимо отказаться от жирной, острой и жареной пищи, а также заняться любым видом спорта.

Источник: http://doctorforman.ru/spravochnik/prodlenie-polovogo-akta.html

Продление полового акта: упражнения и народные способы для увеличения времени

Продление полового акта: упражнения и народные способы для увеличения времени

Каждый мужчина хоть раз в своей жизни сталкивался с проблемой короткого полового акта. Если это происходит крайне редко, то и беспокоиться не о чем. При систематической преждевременной эякуляции нужно отнестись к этой проблеме серьезно. Однако не стоит отчаиваться, продление полового акта возможно при использовании определенных техник, упражнений, методик и народных способов.

Доступные и результативные техники

Эффективные способы продления полового акта, не требующие финансовых вложений, – это специальные техники и упражнения. Уделяя несколько минут в день гимнастике, мужчина способен добиться увеличения времени коитуса.

Техники и способы

Техника сжатия – проводится во время полового акта. При приближении оргазма мужчина резко выводит пенис из влагалища, плотно сжимает головку пениса между большим и указательным пальцами. Как только волна отступит, продолжает фрикции. Такая техника продления полового акта требует практики, поэтому нужно тренироваться во время петтинга или мастурбации.

Старт-стоп метод задержки эякуляции и продления коитуса. Эффект может быть получен после регулярной тренировки.

 Во время мастурбации или коитуса перед эякуляцией останавливаются на пару минут, чтобы снизить пик возбуждения. Оптимальное число таких старт-стоп действий – 15.

Для более продвинутого уровня используют смазку, которая усиливает приятные ощущения. Результат будет заметен через 2-4 недели.

Техника Даоса для контроля сексуальной энергии. Она основана на чередовании фрикций. Ровное дыхание, сопровождающееся тремя неглубокими вхождениями, а затем одним глубоким. Рекомендуется проделать так 81 раз.

Как только почувствуется приближение оргазма, вынимают пенис из влагалища, делают пять неглубоких вхождений, а затем одно глубокое. На заключительном этапе выполняют девять неглубоких фрикций и одно глубокое.

Подробные отзывы об этой технике можно найти в сети.

Есть еще один народный способ, как увеличить время полового акта: взять яички в кольцо из указательного и большого пальца и оттянуть их назад. Иногда для этих целей используют специальное кольцо из секс-шопа. Надевают его перед началом полового акта.

Для продления полового акта можно использовать специальное кольцо из секс-шопа

Упражнения

Упражнения для продления полового акта Кегеля для мужчин помогают усовершенствовать чувствительность и контроль над мышцами половых органов, улучшить тазовое кровоснабжение. Можно найти видео в Интернете или специальную литературу, в которых описано несколько тренировок Кегеля различных уровней сложности. 

Один из методов Кегеля состоит в сокращении мышц заднего прохода в различном ритме:

  • В медленном темпе, чтобы сократить и расслабить мышцы заднего прохода, от 10 до 15 раз.
  • В быстром темпе.
  • В умеренном темпе.

При условии ежедневных тренировок и увеличения числа сокращений достигают значительных результатов.

Упражнение из индийских тантрических трактатов выполняется сидя. Глубоко вдохнуть, задержать дыхание на несколько секунд и в течение этого времени напрягать и расслаблять мышцы заднего прохода 3-5 раз.

Выдохнуть, повторить упражнение еще два раза. В последующем времени увеличивают число таких задержек с 3 до 7. Тренировку проводят три раза в неделю.

Этот простой метод позволяет увеличить время полового акта.

Комплекс упражнений имбилдинг поможет не только продлевать коитус, но и улучшит состояние всей мочеполовой системы. Их выполняют в легкой одежде или совсем без нее.

  • Напрягают мышцы вокруг анального отверстия и втягивают сфинктер ануса в себя. Удерживают пару минут, останавливаются, отдыхают минутку и продолжают упражнение. Делают столько раз, сколько смогут, не испытывая дискомфорта. 
  • На вдохе при помощи мышц резко поднимают яички вверх и быстро выдыхают. На выдохе расслабляют мошонку. Повторяют действие 4-5 раз, отдыхают и снова делают подход. Выполняется в положении сидя или стоя.

Народные способы и средства

Существует несколько народных средств, продлевающих половой акт. Однако перед применением одного из способов народной медицины следует проконсультироваться со своим врачом.

Апипродукты

Регулярное употребление меда стабилизирует работу всего организма, снижает время наступления эякуляции, улучшает потенцию и мужское здоровье. Для получения видимого эффекта нужно съедать в день не менее двух столовых ложек меда.

Прием меда улучшает как и потенция, так и состояние организма в целом

Пыльца и перга являются естественным антидепрессантом, обладают необходимым перечнем микроэлементов, витаминов, гормонов, стабилизируют работу половых органов. Медовые продукты способствуют продлению активного сексуального возраста мужчин.

Прополис повышает мужское либидо, избавляет от воспалительных процессов, увеличивает сопротивляемость организма стрессам. Пролонгация полового акта с настойкой прополиса: принимать по 20 капель 2-3 раза в день.

Травы

Чай с мелиссой или мятой действует как мягкое успокаивающее средство, помогает расслабиться. Регулярное употребление напитка способствует продлению полового акта, хорошей потенции.

Настойка из василька, разведенная в воде, продлевает наступление семяизвержения. Принимать ее нужно за полчаса до полового акта.

Увеличение либидо у мужчин возможно за счет приема женьшеня, также он повышает стойкость и продолжительность эрекции. В составе растения находятся сапонины, которые стимулируют мужскую половую активность. Данное народное средство принимают в течение месяца.

Чабрец способствует продлению времени эрекции у мужчин. Он обладает противовоспалительными, антисептическими, седативными свойствами, улучшает кровоснабжение и качество спермы. В его состав входят селен, способствующий выработке гормона тестостерона, и молибден, стимулирующий повышение сексуальной функции у мужчин.

Заключение

Половой акт может быть очень приятным, так что не удивительно, что люди пытаются его продлить настолько долго, насколько это возможно.

 Многие мужчины беспокоятся, что они достигают оргазма слишком рано для партнера и не могут его удовлетворить. Техники, методики, народные способы помогут задержать эякуляцию и продлят удовольствие.

Регулярно используя комплексное лечение, вопрос, как продлить время полового акта, возникать у мужчин не будет. 

Источник: https://menspot.ru/sexus/prodlenie-polovogo-akta

Таблетки для продления полового акта мужчине: лучшие из эффективных

Таблетки для продления полового акта мужчине: лучшие из эффективных

Преждевременное семяизвержение приводит к существенному нарушению половой функции. Нередко именно неудовлетворенность в интимной сфере приводит к проблемам и конфликтным ситуациям в семье или с половым партнёром. В таком случае народные средства (отвар коры дуба) или таблетки для продления полового акта становятся настоящим спасением.

Как его растянуть во времени

Для увеличения длительности полового акта применяют различные способы. Это могут быть специальные упражнения, модификация образа жизни, лекарственные препараты и народные средства.

Известно, что повышенную сексуальную возбудимость можно снять с помощью регулярных физических нагрузок. А следствием некоторого снижения возбудимости будет продление полового акта.

Необходимо помнить не только о тренировке опорно-двигательного аппарата, но и об упражнениях для интимных мышц. Это так называемая тренировка для мужчин по Кегелю.

Ниже представлены наиболее распространенные упражнения, применяемые для продления длительности полового акта:

  1. Ритмичное сокращение и расслабление мышц тазового дна с постепенным продлением длительности тренировки, скорости выполнения и количества подходов.
  2. Метод «прекратить и продолжать», суть которого заключается в попытке задержки струи во время мочеиспускания.

Следует отметить, что на длительность полового акта влияет частота сексуальных контактов. Важно понимать, что чем реже у мужчины секс, тем сложнее ему себя сдерживать. И наоборот, регулярная половая жизнь приводит к увеличению продолжительности интимной близости.

Медикаментозная терапия

Препараты для продления полового акта могут выпускаться в различных фармакологических формах.

В аптеках спрей представлен в широком ассортименте. Популярными представителями являются спрей STUD 5000, PEINEILI, Гармония Control, LOVESPRAY MARAFON и Longinex. Основное действующее вещество – это лидокаин.

Таким образом действует спрей путем снижения чувствительности рецепторов и нарушения передачи импульса от половых органов. Использовать спрей достаточно просто. Нужно распылить его равномерным слоем на головку и ствол пениса.

Эффект от препаратов наступает через несколько минут.

Отличается непродолжительным действием.

В состав таких средств, как крем, мази и гель, также входят местно анестезирующие компоненты. Крем и гель также можно использовать в качестве смазки и смягчающего средства.

Популярным представителем являются таблетки Дапоксетин. Изначально лекарство применялось для борьбы с депрессией, но потом было замечено влияние на половую функцию. Действие обусловлено задержкой наступления оргазма.

Такие таблетки способствуют продлению полового акта в четыре раза. Эффект наступает через пару часов после приема одной таблетки, что значительно дольше, чем при использовании средств для наружного применения.

Для большего эффекта таблетки следует принимать регулярно.

К данной группе также относятся Виагра и Сиалис, некоторые лекарства, изготовленные на основе растительных компонентов. Эти препараты применяются для  борьбы с импотенцией, однако они способны пролонгировать половой акт. Важно упомянуть комбинированные препараты, в состав которых входят два и более компонентов. К ним относят следующие наиболее популярные таблетки:

  1. P-Force Power (дапоксетин и силденафил).
  2. Super Zhewitra (дапоксетин и варденафил – аналог силденафила).

Таблетки отличаются более выраженным и длительным эффектом.

Преимуществом таблеток является системность действия, которая не только проявляется в воздействии на половую функцию, но также оказывает тонизирующий эффект, вызывает прилив сил и бодрости. Лекарства для наружного применения более популярны, так как обладают местным эффектом и практически не вызывают побочных эффектов.

Народные средства

Помочь мужчине могут народные средства. Одним из наиболее распространенных методов является отвар, для приготовления которого используется кора дуба.

Если в течение недели употреблять такой отвар из коры дуба, то спустя время заметен положительный эффект, который проявляется в продлении длительности полового акта. А все благодаря тому, что экстракт дуба содержит тиамин.

Действие заключается в том, что кора дуба снижает чувствительность нервных окончаний, расположенных в области половых органов. В результате длительность полового акта увеличивается.

Не хуже дуба помогают справиться с недугом листья смородины или малины. Важно помнить, что, если причиной неспособности к полноценному половому акту является не повышенная чувствительность интимных мест, а другие причины, то эффект от экстракта дуба будет незначительным.

Преждевременное семяизвержение является основной причиной малой длительности полового акта, поэтому вносит негативные коррективы в интимную жизнь. К сожалению, с данной проблемой сталкиваются очень многие пары.

В результате неизбежны нервные срывы и ссоры. При появлении данного симптома необходимо обратиться к урологу или андрологу для выявления причины данного состояния и подбора необходимых препаратов.

Ведь выявление причины – это залог рационального лечения.

Источник: http://MensGen.ru/medicine/tabletki-dlja-prodlenija-polovogo-akta-muzhchine.html

Народные средства для продления полового акта мужчине

Народные средства для продления полового акта мужчине

Секс можно продлить, используя самые разные продукты и средства. Однако увлекаться дженериками и стимуляторами – дело не только невыгодное, еще и опасное для здоровья и сердца.

Чего не скажешь о народных средствах для продления полового акта у мужчин, основанных на натуральных рецептах и компонентах. Но одних лишь трав для этого будет недостаточно, и важно обеспечить комплексный подход.

В этот подход входит и тщательное изменение образа жизни, и пересмотр питания, и привлечение различных физических нагрузок. И так, постепенно, можно будет добиться желаемого результат, продлив эрекцию на 20-40 минут.

Если же принимать натуральные БАД курсами, то этот показатель может быть еще больше.

Важность здорового образа жизни

Дополнительно следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • употреблять достаточное количество белка;
  • уделять внимание природным афродизиакам – инжир, авокадо, орех, мёд, шоколад, зелень, сметана, ананасы и сельдерей;
  • спать не менее 7 часов в сутки;
  • заниматься спортом и часто гулять;
  • научиться защищаться от действия стресса, нервных переживаний, избегать депрессии;
  • достаточно отдыхать и не перенапрягаться.

Важно уделять достаточное внимание гимнастике, нацеленной на поддержание здоровья интимных мышц и продление полового акта.

Эффективные комплексы упражнений

Устраняя факторы, ставшие причиной преждевременной эякуляции, следует уделять достаточно внимания упражнениям для продления полового акта мужчине.

Подобная тренировка обучает мужчину понимать, как работают его мышцы, а также помогает контролировать их в процессе секса:

  1. Выпрямитесь и опустите руки по швам. Начните идти, поднимая колени на максимальную высоту, стараясь дотронуться живота. Повторяйте в течение 3-5 минут, затем отдыхайте 2 минуты, и делайте еще 2-3 подхода. Темп и количество упражнений нужно наращивать постепенно.
  2. Упражнение «камень». Встаньте и немного согните колени, а руки положите на пояс. Начинайте сгибать колени, приседая, и тут же напрягайте и расслабляйте мышцы ягодиц. Так нужно удерживать «камень» между ягодицами несколько десятков секунд, постепенно наращивая время удержания.
  3. Завершить упражнения можно бегом на месте и последующим «растиранием». Лягте на спину и раскиньте руки, начините тереться зоной копчика о твердую поверхность из стороны в сторону.

Существуют и другие комплексы упражнений, которые легко применять в домашних условиях, а также в других местах.

Упражнения Кегеля

Затем можно подключить к упражнению «покачивание» во время эрекции, когда мужчина пытается заставить пенис немного «прыгать» из стороны в сторону, напрягая мышцы.

Даосская техника

Не менее эффективный метод не только для продления полового акта, но и для общего укрепления потенции. Во время секса чередуют полное проникновение с 3-4 короткими движениями, увеличивая количество фрикций до эякуляции.

Техника «Стоп-старт»

Заключается в том, что перед эякуляцией нужно задержать семяизвержение. Для этого резко прекращают стимуляцию, останавливают любой сексуальный контакт, а через 2-3 минуты продолжают. Так повторяют 2-3 раза.

Все техники, используемые для продления полового акта, требуют нескольконедельных занятий для первых видимых результатов.

Для продления полового акта мужчине можно использовать лидокаин в форме спрея. Это вещество заметно снижает чувствительность, но следует учитывать мнение партнерши, так как без презерватива он может снизить и ее ощущения.

Применять спрей можно для решения 2 проблем: эякуляции сразу же после начала секса, а также в случае длительной эрекции, но слишком быстром семяизвержении.

Пользоваться продукцией очень просто: распыляйте спрей за 15 минут с расстояния в 10 см, всего 1-2 пшика будет достаточно.

Можно использовать вместе с презервативом, распыляя внутрь латексного аксессуара. Действовать лидокаин начнет уже через 2-4 минуты, а действие его сохраняется на 4-6 часов.

Взамен лидокаина можно выбирать профессиональные спреи и гели, которые продаются в секс-шопах и предназначены как раз для продления полового акта.

В их состав входят полезные растительные компоненты, которые положительно воздействуют на мужской и женский организм, а также усиливают приятные ощущения.

Дополнительные средства

Можно продлить эрекцию специальными приспособлениями.

Они продаются в секс-шопах и обычно бывают 2 видов:

  • презервативы с веществом, снижающим чувствительность, — это может быть тот же лидокаин и его производные;
  • эрекционные кольца – надеваются на корень члена, есть варианты с захватом мошонки. Они продлевают эрекцию и не дают наступать эякуляции несколько дольше. Однако чрезмерное использование колец может навредить здоровью.

А вот помпы, с помощью которых увеличивают на время размер пениса, эрекцию продлить не могут.

Народные средства в борьбе с преждевременной эякуляцией

Избавиться от непродолжительной эрекции, помочь себе контролировать процесс наступления оргазма можно регулярным употреблением трав для продления полового акта мужчине:

  • кора дуба – богата тиамином, который откладывает эякуляцию за счет замедления работы нервных окончаний мужского организма. Принимают курсами в течение 7 дней, заваривая по инструкции (около 2 ч. л. на стакан кипятка);
  • можно натирать половые органы соком перечной мяты – он содержит успокаивающие вещества, улучшает самоконтроль, а также обеззараживает и придает приятный запах;
  • а вот для употребления внутрь еще отлично подходит настой из васильков – выпивают по инструкции настойку прямо перед половым актом, купить ее можно в аптеке;
  • неплохо помогает замедлить оргазм пшеничное масло, но его не нужно втирать – продукт вдыхают. Важно хранить свежевыжатое масло в герметичном флаконе для сохранения его свойств. В состав входит энтоморфин, который усиливает наслаждение, но продлевает половой акт за счет воздействия на гипофиз;
  • вкусно избавиться от преждевременной эякуляции помогут листья малины и смородины. Их заваривают в свежем виде, либо добавляют к салатам. Листья снижают чувствительность нервных окончаний и замедляют возбуждение.

Дополнительно можно воспользоваться общеукрепляющим рецептом из мёда, грецких орехов, кураги и имбиря.

Насколько эффективным средство для продления эрекции и полового акта не было бы, оно не заменит ответственное отношение к своему здоровью и отказ от вредных привычек.

Если курить и регулярно пить алкоголь, то даже самый хороший доктор и качественный препарат или метод не поможет продлить эрекцию!

Эти материалы будут вам интересны:

Источник: http://lechenie-narodom.ru/narodnye-sredstva-dlya-prodleniya-polovogo-akta-muzhchine/

Как можно продлить половой акт мужчине?

Все мы знаем, что каждый человек индивидуален и неповторим. Это же распространяется и на сексуальные возможности мужчин. Поэтому каких-либо определенных временных рамок, определяющих норму длительности полового акта, не существует. Обычно принято считать коротким сексуальным контактом тот, который длится меньше трех минут.

Тем не менее многие задаются вопросом о том, как продлить половой акт мужчине. Ведь с проблемой быстрого наступления эякуляции может столкнуться каждый, независимо от возраста, но ее можно и нужно решать, причем сразу. Более того, данные статистики ужасают.

От преждевременной эякуляции, то есть наступления семяизвержения до или сразу же после вступления в сексуальные отношения, страдает примерно 40% мужчин.

Причины быстрого семяизвержения

Основными причинами короткого полового контакта считаются:

  • неопытность и неумение управлять своей эякуляцией, однако, со временем эта проблема решается самостоятельно;
  • сильное волнение мужчины при встрече со своей новой партнершей;
  • психологические факторы, например, такие как неуверенность, чувство вины, беспокойство или депрессия;
  • гормональные сбои, спровоцированные приемом различных лекарственных препаратов, теми или иными заболеваниями и т. д.;
  • генетическая предрасположенность;
  • слишком сильная возбудимость;
  • наличие воспаления уретры, предстательной железы или некоторых половых инфекций;
  • формирование слишком короткой уздечки;
  • низкое содержание магния в рационе;
  • злоупотребление курением, алкоголем или запрещенными препаратами.

Тем не менее чаще всего с проблемой того, как продлить половой акт мужчине, сталкиваются неуравновешенные и неуверенные в себе личности, особенно при недостаточном знакомстве со своей партнершей или чрезмерной влюбленности в нее. Но в любом случае она требует решения, иначе неудовлетворенность сексуальной жизнью может привести к ссорам, изменам, разрыву отношений и внутреннему дисбалансу.

Способы коррекции длительности полового акта

При постановке диагноза, определении необходимости проведения лечения и собственно выборе метода терапии доктора (сексологи) учитывают следующие факторы:

  • общий половой опыт;
  • возраст;
  • состояние здоровья;
  • половая активность мужчины;
  • давность отношений с партнершей;
  • настроение в момент вступления в сексуальные отношения и т. д.

Полученные данные дают врачу возможность прийти к заключению о виде необходимого лечения для конкретного пациента. Рекомендации специалиста позволят справиться с существующей проблемой и вернуть в сексуальные отношения гармонию максимально быстро. В качестве же подходящих для всех рекомендаций можно привести следующие:

  • Использование презервативов или смена позы помогают понизить чувствительность головки пениса.
  • Проблема неуверенности решается путем самостоятельного управления эякуляцией, например, способом «старт–стоп». Эта методика непростая и требует полного понимания, согласованности действий между сексуальными партнерами и регулярных тренировок копчико-лобковой мышцы.
  • Во время полового акта стоит попытаться несколько отвлечься от самого процесса и постараться думать на разные отвлеченные темы.
  • Понизить чувствительность пениса могут анестетические кремы.
  • Различные невротические факторы легко устраняются с помощью антидепрессантов или средств СИОЗС, подавляющие оргазм. Однако стоит помнить, что все они обладают рядом противопоказаний, а принимать их можно исключительно по рекомендации врача.
  • Мастурбация перед свиданием, особенно если встречи редкие, также способствует некоторому продлению полового акта.
  • Использование некоторых биологически активных добавок позволяет корректировать длительность сексуального контакта, но с их приемом стоит быть осторожным и принимать только те средства, происхождение которых не вызывает сомнений.
  • В случае формирования короткой уздечки полового члена потребуется пластическая операция.
  • Обрезание повышает длительность полового контакта в 2–3 раза.

Источник: http://eprostata.ru/erekciya/kak-mozhno-prodlit-polovoj-akt-muzhchine

Продлить половой акт народными средствами

Продлить половой акт народными средствами

С проблемой преждевременного семяизвержения сталкиваются многие мужчины разного возраста. Перед ними часто встает вопрос: «Как продлить половой акт народными средствами?» И для этого хороши все существующие методы по применению трав и отваров, биодобавок, специальных упражнений, массажей. Известно, что мужская потенция тесно связана с:

  • особенностями образа жизни человека;
  • наличием инфекционных заболеваний;
  • возрастными изменениями;
  • болезнями мочеполовой системы;
  • нервными стрессами;
  • особенностями мужского темперамента;
  • длительным периодом полового воздержания и др.

На каждого человека по-разному влияют одиночные факторы или их совокупность.

Как продлить половой акт народными средствами

Продление полового акта народными средствами связано с применением только натуральных веществ и продуктов без химического вмешательства. Для тех, кто серьезно занялся решением вопроса быстрого семяизвержения, важно разобраться, какой характер носит такая проблема. От этого зависит способ, который будет выбран для продления полового акта народными средствами.

Если быстрое извержение семени связано с болезнями, то их надо лечить медикаментозными и народными способами. Когда нарушения в половой сфере носят временный характер, следует разобраться, почему так происходит. На деятельность сексуальных органов могут влиять стрессы или большая загруженность на работе, нездоровое питание.

Бывает также, что на сексуальность мужчины не лучшим образом влияет его сидячий или лежачий образ жизни. Излишняя усталость и перенапряжение, вялость и полное отсутствие физических нагрузок негативно сказываются на сексуальности в целом и на быстром семяизвержении.

Нормализация этих показателей, хорошее и сбалансированное питание, сможет сказаться на успешности сексуальной жизни. Если проблема все-таки существует, следует прибегнуть к народным способам продления полового акта путем приема успокоительного чая из мелиссы, мяты. Хорошо стимулирует сексуальность настойка женьшеня.

Некоторым помогает отвар дубовой коры, в состав которого входит тиамин, способный замедлять работу нервных окончаний мужского органа. В этом случае замедляется возбуждение, а значит, и разрядка. Аналогично действуют на организм листья малины и смородины. Прекрасно укрепляют половые железы сырые тыквенные семечки.

Не самым лучшим, но действенным способом является применение латексных презервативов, имеющих анестезирующую смазку. Благодаря смазке, снижается чувствительность члена, способствующая длительности полового процесса. Умеренный прием алкоголя также сможет замедлить процесс разрядки мужчины.

Дапоксетин цены в Москве

Если вам надоели народные методы борьбы с преждевременной эякуляцией, используйте действительно результативный способ – прием таблетки Дапоксетина, примерно за час перед соитием. Он дает исключительную гарантию с максимальным эффектом.

Благодаря этому препарату, секс станет особенно чувственным, гармоничным и длительным. Партнерша будет довольна вашей сексуальностью, а вы сможете продлить приятные чувства близости. Таблетки Дапоксетина можно приобрести в сети Интернета или в обычных аптеках.

Знайте, что цены на Дапоксетин в Москве доступны для любого, уважающего себя мужчины.

Покупка vriligy (дженерика дапоксетина)

Дженерики является аналогами натуральных препаратов. Они обладают всеми полезными свойствами, прошли тестирование, но не являются оригинальными. Потому их цена в несколько раз ниже. Если у мужчины имеются проблемы с ранним семяизвержением, можно купить vriligy (дженерик дапоксетин) за низшую стоимость.

Этот препарат обеспечит блокировку извержения семени на определенный срок. Принимают дженерик дапоксетина примерно за час до совокупления. Одной таблетки 50 мг будет достаточно для разового использования. Некоторым мужчинам можно уменьшить дозу до 25 мг или увеличить до 100 мг.

Не стоит применять вместе с такими лекарствами спиртное.

Источник: http://stabtab.ru/blog/prodlit-polovoj-akt-narodnymi-sredstvami/

Ссылка на основную публикацию